如何理解a-亚麻酸是植物脑黄金?
来源:学生作业帮 编辑:神马作文网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/12 06:07:59
如何理解a-亚麻酸是植物脑黄金?
a-亚麻酸是人体必需但又不能自主合成的多价不饱和脂肪酸.在营养学界有“植物脑黄金”的美誉,a-亚麻酸与它的代谢产物是宝宝聪明的源头.胎儿神经的生长需要a-亚麻酸作为原料,他能够促进核酸,新蛋白质生成.对于脑神经元,神经胶质细胞,神经传导突触的形成,生长,增殖,分化,成熟具有重要作用.国外曾经做过调查,孕妇在补充了这种必须脂肪酸--- a—亚麻酸后,孩子的智商可以平均提高20%----30%.a—亚麻酸对孕妇有诸多作用,其中最重要的是:控制基因表达,优化遗传基因,转运细胞物质原料,控制养分进入细胞,影响胎婴儿脑细胞的生长发育.如果孕产妇体内缺乏a—亚麻酸,那么宝宝则会有脑发育迟缓,智力受损,机体发育缓慢,视力不好,皮肤粗糙等症状.世界卫生组织记忆孕产妇日补充1300毫克为宜.