作业帮 > 综合 > 作业

含草酸和钙的食物都有什么?中等和低等含量的草酸与钙也不能同食吗?要食用这两种食物其间要隔多长时间?如果不慎同食了,要怎样

来源:学生作业帮 编辑:神马作文网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/12 04:16:22
含草酸和钙的食物都有什么?中等和低等含量的草酸与钙也不能同食吗?要食用这两种食物其间要隔多长时间?如果不慎同食了,要怎样才可减少结石的产生
含草酸和钙的食物都有什么?中等和低等含量的草酸与钙也不能同食吗?要食用这两种食物其间要隔多长时间?如果不慎同食了,要怎样
菠菜和豆腐不能一起吃,因为草酸钙是沉淀的,会导致您体内钙的流失,就是说你的牛奶白吃了,严重的还会导致结石.(昨天好像回答过哦)
含较多草酸的食物还有茶,花生,甜菜等.
含钙高的食物有豆腐,大豆,豆奶等豆制品,以及牛奶,动物骨头~
您已经误食了的话,也不用太紧张,就偶尔一次吧~如果不放心,问一问医生,这里只能供您参考~