在空中结束运球双手持球双脚落地两脚可随便动一只吗?这个叫跳步停球吗?

来源：学生作业帮编辑：神马作文网作业帮分类：综合作业时间：2024/11/23 20:54:42

越看上面越生气!全是废话就是骗你分的垃圾随便从网上拽一大堆字坑你的!
　　我来认真写两句自己看看吧自我介绍一下我现在大学篮球生学校主力小前锋看你的样子还算对自己身高有些把握的要么你也不会去上篮让你感觉得分还算稳定了.
　　我小学4年级开始打篮球正规训练大概初中下面是经验之谈自己看看吧
　　想成为高手(是的我还算有点自负南京的朋友可以找我去五台山切磋一下)
　　1.身体没有身体其他全是空谈
　　对于力量和爆发力的练习双管齐下力量想短期提高只能器械正好暑假自己看看报个健身俱乐部爆发力的练习也要器械练习时不要强调重量强调速度一点点越来越快的做
　　如过不这样你就会自己把自己练废了一身漂亮的肌肉拉出来什么不是就像那些健美先生他们没法打篮球.
　　然后是柔韧性练习上网或者找本最枯燥的书看10分钟掌握要领然后就是多打比赛在比赛中练习柔韧性.
　　2.技术没有技术会被所有人鄙视包括你自己
　　我告诉你我以前是怎么练的
　　首先时间 !中学时候周末早上5点到晚上9点全泡在篮球场也是家边上的学校一个人练习半天投篮半天比赛不知道投了多少.中午回家吃点不要喝可乐不要带水渴到不行了再喝不要喝凉水对胃不好.我的胃就不好有时候影响比赛发挥.
　　再就是技术找本最枯燥的书一天练习一个比赛的时候全上投篮我试过所有的动作最后还是跳投最准相信我吧死命练出来的现在不用多废话队里我三分绝对自信的要死
　　三就是规则没有规则不懂规则就会被像上了绑一样缩手缩脚你要是想快点练好一句话最枯燥的书看1小时绝对透彻了.
　　3 心理最重要的最难的部分
　　相当年血与泪啊历历在目我曾经认为自己狗屁不是绝对没有天赋经历过太多失望但是只要你热爱你就坚持一直走下来篮球重在领悟重在坚持!最大的天才就是能吃苦的天才无论是体力还是心理上.
　　相信自己吧篮球会教给你很多也会交到很好的朋友.
　　4 一定要有2个伴 1个是个好教练 1个是个好对手!不想过过解释相信我就是了.
　　5 好好学习你现在学习学不好也别想玩的好!多看看 NBA从高手那里学技巧!
　　记住我一句话永远不和比自己弱的人打篮球保护好身体和不会玩的人打篮球会玩的受伤.
　　老实告诉你 1个月你顶多能获得点自信不过半年的时间如果你真的很投入绝对会至少进入你现在学校的顶尖水平那一伙的行列.
　　付出才会有回报没有太多捷径好走回报小于付出如果你真热爱篮球如果你真是个自信的人不是脓包的话!听听我的话错不了

在空中结束运球双手持球双脚落地两脚可随便动一只吗?这个叫跳步停球吗? 突破上三步篮时持球时有一只脚在空中落地后算一步吗? 篮球运球中,最后一下腾空拿球,双脚同时落地,是否可以以任一脚为中枢脚?还是两只脚都不可以动? 我经常梦到自己双脚离地,站在空中, 篮球运球后走两步最后一步假如是右脚落地左脚同时又抬起来然后一只脚停留在原地一次消防救火结束后,某消防员从一平台上安全跳下,下落H高度后双脚落地,接着他用弯曲双腿的办法缓冲, 这个世界有一种鸟,没有脚,它一生只能不停地在空中飞,一生只可落地一次,那就是它死的时候跳步双脚起跳或落地时可以分开吗篮球突破时跳步是应该单脚起跳双脚同时落地还是双脚起跳一只脚着地接到球然后这只脚在另一只脚落地前起跳后双脚同时着地这时是不是可以一任何一只脚作为中枢脚跳步前后脚落地后,再跳是双脚起跳还是后落地的那只脚起跳? 篮球中跳步双脚同时落地,落地后可以任意一脚为中枢脚,