蔬菜和水果,安全无污染食品,有丰富营养价值的食品
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/12 11:04:21
各类水果蔬菜英文名称翻译 一、蔬菜 stringbean四季豆 pea豌豆 greensoybean毛豆 soybeansprout黄豆芽 mungbeansprout绿豆芽 beans
蔬菜:vegetable;水果:fruit
设水果X千克,则:X-4/7X=120x=280(kg)答:购进水果280千克,蔬菜160千克.
大米.其他名词都是一类事物,而大米是一个具体的食品
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根据色彩学原理,我们可知道橘色系其实就是黄色加红色的表现,绿色系就是黄色加蓝色的表现.因为β-胡萝卜素是蔬果中黄色的来源,所以常见的橘色系:胡萝卜、甘藷、木瓜、杏桃干、芒果、红蕃茄.绿色系:茼蒿、油菜
Fruits:apple苹果banana香蕉orange橙子grape葡萄lemon柠檬melon哈密瓜pear梨子tangerine橘子watermelon西瓜peach水蜜桃strawberry草
吃水果和蔬菜对健康有好处EatingfreshvegetableandfruitsisgoodforyourhealthEatingsomevegetablesandfruitsisgoodforyo
一提到维生素C,人们总是联想到辣椒、甘蓝、草莓、橘子、桂圆等.其实,食用薯类食品也是补充 维生素C的好方法. 在各种薯类食品中,尤以红薯特具营养价值.就维生素C含量而言,红薯每百克含维生素C30毫
钠主要从盐里获得,而钾最多的是猪,鸭肝脏里,另外橙子,香蕉里面含量都不错.
关于维生素C:维生素C在新鲜的蔬菜和水果当中含量比较丰富.“味酸的食物含维生素C多”这种说法基本没有什么科学依据.比如:每100g柠檬含22mg维生素C,而每100g草莓含47mg维生素C,哪一种水果
因为蔬菜和水果中含有大量的维生素和膳食纤维,如果长期不吃可能会得夜盲症、贫血、冠心病等等
蔬菜:笋类的含量最高,笋干的纤维素含量达到30-40%,辣椒超过40%.其余含纤维素较多的有:蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜水果:含量最多的是红果干,纤维素含量接近50%,其次有桑椹干、樱桃、酸枣
酸味较重,果肉不要太绵密的一般糖分含量比较少,比如柠檬,橙子,柚子都是减肥的好帮手,但不包括西瓜.另外说一句,香蕉的糖分含量不多,虽然它口感比较绵软,但是主要含的是果胶和蛋白质,是非常好的水果,多吃哦
含钾食物分布很广,几乎所有的动植物中均含钾,尤以豆类、蔬菜、水果的含量最高.豆类含钾量高的主要有黄豆、青豆、绿豆、蚕豆等;蔬菜中含钾多的是菠菜、山药、土豆、芹菜、大葱等.除此之外,玉米面、荞麦面以及牛
/>火龙果!白蛋白可以说是代表身体营养状况的指标,摄取足够蛋白质的食物可以让体内白蛋白足够外,更重要的是还要摄取足够的热量,才能让我们所摄取的蛋白质不会被用来做为能量的使用,以至于蛋白质仍然不够,而足
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Fruitandvegetablesarehealthyfood.
其实蔬菜和水果有著本质的区别.在植物学上,蔬菜是泛指一株植物的不同部分;而水果则是指一棵植物中带有种籽的植物器官.蔬菜中的纤维素,以及维生素C、钙、磷、镁含量丰富,它是人体维持生命和生长的主要营养来源
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