神马作文网营养素包括
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/09/20 19:22:13
应该是七种吧.蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素.水,纤维素,无机盐类我们每天所吃的各种食物中,都含有七大类营养物质,它们是蛋白质、糖类、脂肪、纤维素、无机盐、维生素和水.每一类营养物质,都是人体所必需
糖,蛋白质,脂肪,维生素,矿物质,水.其中：糖,脂肪,蛋白质是人体的贡能物质,称三大营养物质.水是人体的重要组成,占体重的70%以上
主要营养素维生素(毫克)A(微克)B1B2B6B12(微克)CD(微克)E1000.010.030.06-8-1.46生物素(微克)K(微克)P(微克)胡萝卜素叶酸(微克)泛酸烟酸矿物质元素(毫克)钙
六大营养素1.蛋白质：是构成人体组织最主要的营养素,也是体内物质主要的输送者.功能：供给能量.调节生理机能.维持人体生长发育,构成及修补细胞、组织之主要材料.奶类、肉（蛋、鱼、豆）类.2.醣类：是人体
如果你认为只有六个,那就是没有“膳食纤维”.前面六个是水、蛋白质、糖类、脂类、矿物质、维生素没有任何问题.关于膳食纤维,这个其实很久以前就被承认为“第七大营养素”了.因为它虽然不能被人体消化吸收,但是
蛋白质,糖类,油脂,维生素,无机盐,水.
蛋白质由多种氨基酸按特定的排列顺序通过肽键连接成有一定结构的高分子化合物,是生物体的主要组成成分之一.蛋白质是生命活动的基础物质.如具有催化作用的酶、具有免疫功能的抗体、有运输作用的血红蛋白、有运动功
请见《营养学》
水 水在人体的含量约占体重的60％,分布于人体各组织、器官和体液中,并由皮肤及大小便排出体外,同时又不断地从体外摄取水分进行补充,从而使体内的水分得以维持平衡. 如果把蛋白质称为生命的基础,那么水
无机盐、脂肪、蛋白质、维生素、糖类、水还是纤维素?这个不是补钙的吗应该是矿物质吧.
膳食纤维在200X年（具体忘记了）被世卫组织提出,作为单独的一种营养素,而不在是碳水化合物中的一类.毕竟提出时间不长,而且膳食纤维不直接参与能量代谢或组成细胞组织器官,所以很多文献和资料仍然喜欢把他归
胡萝卜含有：蛋白质、维生素（A、C、B1、B2）、烟酸及其他人体需要的无机元素,其中含量最高的是胡萝卜素（经人体胃部消化后可化成维生素A）,正常人每餐饭吃50克胡萝卜就能保障人体对维生素A的需要.
人体所需的营养物质 蛋白质 必需氨基酸异亮氨酸亮氨酸赖氨酸蛋氨酸苯丙氨酸 苏氨酸色氨酸撷氨酸 半必需氨基酸组氨酸精氨酸 非必需氨基酸可在体内合成 糖类可在体内合成,但实际上大部分需由体外供
七大营养素：蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、水、膳食纤维.
人体需要的基本营养有7大类--碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水和纤维素.在人体中它们缺一不可.⑴.碳水化合物：碳水化合物是人体热能的主要来源,主要成份是淀粉质.含糖的食物主要是蔗糖、乳糖.
维生素矿物质蛋白质,纤维,糖类,不同的蔬菜各种营养素成份含量不一样.所以不最好不要挑食.
七大营养素 人体需要的营养素有七大类：碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐、水和膳食纤维. 七种营养素在人体可以发挥三方面的生理作用：其一是作为能源物质,供给人体所需要的能量(主要是蛋白质、碳
碳水化合物、矿物质、维生素、脂肪、蛋白质
糖类,蛋白质,维生素,脂肪,水,碳水化合物,纤维素
食品储存和加工过程中每种营养素的主要是流失量有变化,例如蛋白质,在储存过程中流失量并不是很大,但是在加工的时候根据加工方法的不同流失也不同,蛋白质在烹调的时候,油炸和烧烤的时候蛋白质流失最多,其他的烹