脂肪有多少种

1000×36％＝360克1000×18.4＝184克1千克黄豆含蛋白质360克,含脂肪184克.

牛肉是23%,鸡蛋是13%,牛奶是3%,鱼肉含量17%——25%之间不等一个鸡蛋是50克,所以一个鸡蛋大约有6.5克蛋白质,牛奶我们喝的240-250毫升左右的一袋,是250克,大概8克蛋白质总之一天

通常,可以把鱼拆成4种东西来分析：1、水分通常占鱼体成分70%左右,65%~75%的报道比较常见.2、蛋白通常占鱼体成分17%左右,15%~20%的报道比较常见.3、脂肪通常占鱼体成分7%左右,410

10再答：250*4%=10

中国营养学会推荐：蛋白质：成年男子,轻体力劳动者：75g/日成年女子,轻体力劳动者：65g/日成年男子,中体力劳动者：80g/日成年女子,中体力劳动者：70g/日成年男子,重体力劳动者：90g/日成年

高脂肪的食物有坚果类（花生,芝麻,开心果,核桃,松仁等等）还有动物类皮肉（肥猪肉,猪油,黄油,酥油,植物油等等）还有些油炸食品,面食,点心,蛋糕等等.低脂肪的食物有水果类（苹果,柠檬,等等）,蔬菜类（

牛奶中含有几乎人体需要的所有营养成分.在1000克牛奶中含有7克矿物质和各种维生素、40克乳脂、35克蛋白质、50克乳糖和868克水分.据专家分析测定：每一瓶227克(半磅装)消毒牛奶中,所含蛋白质,

我将常见的几种食用油的不饱和脂肪酸含量从大到小排列出来,仅供参考单位：克/100克橄榄油90推荐；茶油85.9推荐；葵花籽油83.6推荐；色拉油82.3不推荐（反式脂肪酸含量高）；芝麻油81.8；玉米

【营养成分】每100克含水分95.5克,蛋白质1.1克,脂肪0.2克,碳水化合物2.1克,粗纤维0.4克,灰分0.6克,胡萝卜素0.01毫克,维生素B120毫克,维生素B20.04毫克,尼克酸0.3毫

平均每100克牛奶含蛋白质3.5克,脂肪4.0克,碳水化合物5克,钙120毫克,磷93毫克,铁0.2毫克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.13毫克,尼克酸0.2毫克,维生素a42毫克,维生素c1毫克.

面中富含蛋白质,一般含量在10%——13%；富含碳水化合物,主要存在于麦粒的胚乳里；面里的脂肪主要存在于麦粒的胚芽部分,麸皮次之、胚乳最少.麦粒中的脂肪多是不饱和脂肪酸,是人体必需的脂肪酸,它有维持细

1克碳水化合物：4千卡1克脂肪：9千卡1克蛋白质：4千卡每100毫升可乐含有碳水化合物约为10克,蛋白质和脂肪均为0,一瓶500毫升的可乐,含有碳水化合物约为50克,按照每克碳水化合物产生4千卡的热量

当然了不然花生油哪来的?

蔬菜的蛋白质,一般叫植物蛋白,它独有的乳化性,凝胶性,集水保水性是其他动物蛋白所部能替代的.大豆里的蛋白含量高,比动物蛋白的胆固醇含量低,很适合老年人吃

7700大卡=1公斤脂肪1900大卡=0.247公斤脂肪再问：每天跑步消耗1900千卡，能达到减肥的作用吗再答：运动减肥最好，但是运动之后不要再吃热量高的食品

下列为每日摄取量及所占的热量比例：（其中每克脂肪含热量9卡路里；每克碳水化合物含热量4卡路里；每克蛋白质含热量4卡路里）脂肪低于65克585卡路里低于30%碳水化合物300克1200卡路里60%蛋白质

前者是热量单位后者是物体脂肪是燃烧放热还是人体器官消耗放热楼主因该说明

水分：10.2克；蛋白质：36.3克；脂肪：18.4克；碳水化合物：25.3克；钙：367毫克磷：571毫克铁：11.0毫克书上只写了这些,不知道是不是1千克里含的.希望能帮上您一点忙.

如果这150是千焦的话,那么就相当于628大卡的热量!如果慢跑一小时的话就可以消耗掉这部分的热量,如果喝完趴那睡觉就会转化成相当于1两多的脂肪.PS：7700大卡=1公斤的脂肪

jkjk再问：什么意思？