神马作文网游泳500米等于跑步多少米
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/18 15:16:06
有人说先跑步好：因为1)跑步后进行游泳可以很好的凉快下来,放松身体2）游泳后正好洗澡换衣服神马的比较方便,不用把头发弄干两次有人说先游泳好：因为1）铁人三项是先游泳,后跑步,有一定的道理2）先跑步满身
1M=10^6m希望有用
1000米2分11秒96诺·恩吉尼肯尼亚1999.9.5列蒂意大利国际田径赛1500米3分26秒00西查姆·埃尔·奎罗伊摩洛哥1998.7.14罗马国际田联黄金联赛罗马站3000米7分20秒67丹·科
从人平均消耗的热量来讲,每天科学的跑步时间在40分钟至60分钟才能达到消耗脂肪的作用,如果要换算成米,应该在3至6公里左右.
夏天当然是游泳好,既能锻炼,又能避暑.其他时候,跑步好,没有场地约束,随时随地都可以跑.
光年:星际天文学的长度单位,等于光在一个恒星年中所经过的距离,等于9.461×10(12)公里注:上面括号表示十的指数即:9.461×1000000000000公里9.461×100000000000
自行车时间为X跑步为YX+Y=150.6X+0.2Y=5方程自己解解出的时间再乘以速度就是答案PS：又是一个没有常识的出题者铁人三项哪里会有才五公里的赛段再问：……………再问：一个叫方圆的脑残出的题…
总体来说游泳要比跑步要好的多.跑步能起到瘦身的作用,因为排汗量大,但是如果你每天的运动量不够的话,就没有瘦身的作用,如果你运动量过大的话,瘦身的作用起到了,但是你的小腿会随着你运动量过大的情况下逐渐变
等于874秒14
女生一般10秒多
世界记录是美国的格林和加拿大的贝利同时保持着5秒56的世界纪录但是很多非50米比赛中出现某个50米跑出的成绩时间比世界记录少但是现实中50米的世界记录就是5秒56如有帮助请采纳
（十六）初中一年级女生评分标准等 级 单项得分 肺活量体重指数 800米(分.秒) 台阶试验 50米跑（秒） 立定跳远
通常可以用下列公式粗略的计算跑步时的热量消耗：(1)已知体重、时间和速度跑步热量（kcal）＝体重（kg）×运动时间（小时）×指数K指数K＝30÷速度（分钟/400米）例如：某人体重60公斤,长跑1小
提高腿部灵活性,训练腿部肌肉,跑步时应注重动作要领,跑步开始时不要迈大步,应该小步加速,长期训练达到最佳状态
骑自行车锻炼－－好处多多自行车在我国是一种很普通又十分便利的交通工具,人们在上下班和郊游时都经常用它.据近年来研究的结果表明,骑自行车和跑步、游泳一样,是一种最能改善人们心肺功能的耐力性锻炼.1.健身
游泳(一小时3公里)550卡慢走(一小时4公里)255卡快走（一小时8公里）555卡慢跑(一小时9公里)655卡快跑(一小时12公里）700卡
我认为游泳好.游泳是全身的运动.身体的各个部位都能够得到煅练.而且水是有压力的,对心脏有一定的压力.更能煅练心脏.在水里运动还能增加耐力,耐寒性.水可以对全身皮肤进行按摩.这些都是陆地上不能比拟的.只
要求速度：马拉松全程为42.195公里.世界记录2小时2分,平均百米速度为17.348秒.要求距离：长征时红军抢夺泸定桥头堡,与川军赶速度,一个晚上急行军290公里以上为两个极端
每个人的身高体重不同也不同在一个跑步论坛上看到的能量消耗表,以此为依据看看减肥效果如何.按现在每天5.4Km计算,一个月的跑步距离为5.4X30=162Km；现在体重为68Kg,每减1Kg需要跑119
我是体育老师,也常带高中体育生训练.提高800米速度,你要先懂得——1、800米项目,是典型的需要有氧供能和无氧供能相结合的项目.简单地说,有氧供能就是通过呼吸,氧气够用,长跑通常是这样供能,无氧供能