FAD中含有维生素

红牛中含有赖氨酸、牛磺酸、维生素B族、肌醇等营养物质,可以快速被身体吸收,解除疲劳,振奋精神,特别是能给神经组织提供营养,补充机体活力.

苹果,为蔷薇科苹果的果实,原产于欧州及中一度.现我国华北、东北、华中等地广为栽培.9-10月间,果熟采收.别名：柰、频婆、天然子.性味归经：甘、酸、凉.归脾、肺经.中医认为有生津、润肺；除烦解暑、开胃

原名胡瓜,原产于印度,西汉张骞出使西域时把它引入我国.黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香.据分析,黄瓜含水分为98%,并含有少量的维生素C、胡萝卜素、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需的营养

分子式：C6H8O6构成：一个维生素分子由六个碳原子、八个氢原子和六个氧原子构成所以维生素C由碳元素、氢元素和氧元素三种元素,每个维生素C的分子中含有20个原子.

VC中含有C元素1、燃烧产物中有CO22、浓硫酸脱水碳化或隔氧加热脱水碳化香烟烟雾中的焦油等有害成分会大量耗损人体内的维生素C可用碘酒滴定法测试还原性

维生素C的分子式为C6H8O6,故每个维生素C分子中有20个原子.

玉米富含维生素C等,有长寿、美容、明目、预防高血压和冠心病等作用.玉米中还含有多种人体必需的氨基酸,能促进人的大脑细胞正常代谢,有利于排除脑组织中的氨.玉米的胚芽和花粉里含有大量维生素E,可增强人的体

菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也富含维生素C；白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,而且有丰富的粗纤维,能起到润肠、促进排毒的作用.夏天最好吃苦瓜啦,苦瓜含丰富的维生素B1.维生素C及矿物质,对身体很

矿物质是指铁、锌、钙等和一些微量元素如铬等,维生素种类较多,有维生素C、B1、B2、B6、A、D、E等,维生素C及B族为水溶性,在一些水果和蔬菜中含量较大,维生素A、D是脂溶性维生素,多存在于动物性的

、西红柿是维生素A和维生素C的优质来源,还含有丰富的维生素D,铁、钙、镁等每100克番茄含水分95克,蛋白质1.2克,脂肪0.4克,碳水化合物2.2克,粗纤维0.6毫克,钙23毫克,磷26毫克,铁0.

蛋类和奶制品等水果和蔬菜矿物质种类多：水,枣,盐...米饭和馒头类

橙子被称为“疗疾佳果”,含有丰富的维生素C、钙、磷、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质.橙子含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆

维生素B3是B族维生素中人体需要量最多者.它不但是维持消化系统健康的维生素,也是性荷尔蒙合成不可缺少的物质.对生活充满压力的现代人来说,烟酸维系神经系统健康和脑机能正常运作的功效,也绝对不可以忽视.　

橘子含有大量维生素A、B1和C

番茄含有较多苹果酸、柠檬酸等有机酸、有机酸除了保护维生素C不被破坏尚可软化血管、促进钙、铁元素的吸收,帮助胃液消化脂肪和蛋白质,这是其他蔬菜所不及的.帮助胃液消化脂肪,番茄中含有糖类、维生素C、B1、

常见的几种动物肝脏营养价值差别并不大,每100克肝脏中,就蛋白质来说,牛肝大约含有20g,猪肝约含有19g,鸡肝约含有鸡肝约含有17g,鸭肝、鹅肝约含有15g,；就脂肪来说,牛肝的含量大约是4g,猪肝

维生素B12,含金属钴Co

下面是红富士的营养成分表：（按每100克可食用部分85克计）热量(千卡)：45B1硫胺素(毫克)：0.01CA钙(毫克)：3碳水化合物(克)：9.6维生素C(毫克)：2MA锰(毫克)：0.05膳食纤维

维生素A,维生素C：（人和动物营养、生长所必需的某些少量有机化合物,对机体的新陈代谢、生长、发育、健康有极重要作用.如果长期缺乏某种维生素,就会引起生理机能障碍而发生某种疾病.一般由食物中取得.现在发

维生素c是最多的,还有维生素A