抗氧化等于抗衰老

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紫甘薯、紫土豆、紫玉米、紫扁豆——家庭主妇到超市和菜市场逛逛就会发现,越来越多的紫色食物来到了我们身边.这些“红得发紫”的食物可不是徒有漂亮的外表,在营养专家眼里,紫色正是我们中国人餐桌上最缺的一道色

抗氧化食品也称为防衰老食品,科学研究表明,吃适量的红薯、玉米、芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、土豆、金针菇、雪里蕻、大白菜可抗衰老红薯前两年一直游走在排行榜边缘,今年终于排在了第一.专家解释说

内容较多转来请阅.生理功能1．维持细胞膜结构和功能的完整性硒是谷胱甘肽过氧化物酶（GSH-Px）的组成成分,此酶的作用与维生素E相似,能催化还原性谷胱甘肽（GSH）与过氧化物的氧化还原反应,所以可发挥

随着年龄的增长,人的大脑会面临日益萎缩.而多动脑筋,多背单词,可以锻炼大脑,延缓大脑的衰老,预防阿兹海默尔症（老年痴呆症）如果从这个意义上讲老年人背英语单词是能抗衰老.

超氧化物岐化酶可以有效清除老年机体代谢过程中所产生的过量超氧阴离子自由基,可以延缓由于自由基侵害而出现的衰老现象,如延缓皮肤衰老和脂褐素沉淀的出现,提高人体对那些由于自由基侵害而诱发疾病的抵抗力,包括

弱弱地回答LZ~只要食物中富含维生素E、维生素C、β胡萝卜素等这些元素,就基本都是抗氧化食物了,比如苹果、猕猴桃、草莓这样的.但高抗氧化的食物,则还应含有原花青素OPC、花青素OPCs和鞣花酸,比如莓

氧化也是加快我们的皮肤老化的始作俑者我们的只要我们还需要空气,“被氧化”就是不可避免的,但幸运的是,发达的科技让我们已经完全具备抗氧化的条件了!什么产品抗皮肤氧化?部分美白产品都是有抗皮肤氧化成分的.

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LZ是男的?吃番茄红素可以延缓衰老.胶原蛋白（粉或者液体饮料）可以唤醒皮肤,平时的保养品可以用欧莱雅男士.

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到欧甘娜那个抗衰老系列吧!很不错的,过年的时候我买一整套回去,给我老妈用.上个星期我回去看一下我妈,哇!感觉我妈年轻了不少,真的她老人家的皱纹少了好多,还有那眼角的细纹也明显的少,要是能变白点就更好了