您认为下列食物每天的摄入量由多到少的排序,
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/16 21:17:41
常常也会淡淡笑考虑本来我又何曾不是一个
水是最普通而又最必不可少的生命元素人体每天需要摄入约2000毫升水,远远高于蛋白质,糖等其他营养素的摄入量.水的营养不容忽视...成年人每天水的需要量是8-10杯水,大约2升.7:00早晨起床后,先喝
《中国居民膳食指南》规定,成年人每天应摄入的谷类食物是250-400克
世界卫生组织的标准是每天6-7克,根据季节气候不同,劳动强度不同,最佳摄入量要略有调整
常量元素DRIs表钙每天的摄入量(DRIs)/(mg/d)年龄/岁适宜摄入量最高剂量年龄/岁适宜摄入量最高剂量0~300—14~100020000.5~400—18~80020001~60020005
50+450+600+900+1800=3800用每种类的摄入量/3800,填入后面1.3%11.8%15.8%23.7%47.4%
随着人们生活节奏的变快,早餐本应在我们的生活中得到重视的事情,却越来越被人们忽视,特别是在我们学生中也出现了一些不合理、不健康的早餐现象.根据营养学家的调查发现,目前还有很多人没有养成吃早餐的习惯或是
奶类豆类11.8%,油脂类1克,鱼、禽、肉类13克,蔬菜水果20克,谷物40克.
6g,详见营养与食品卫生
日常生活中,总可以看到这样的情形:为了给宝宝添加可口的辅食,很多父母喜欢先尝一尝,感觉一下咸淡.解放军302医院营养医生梁有福说,这样做很有可能会产生一种不良现象:父母以自己的口味来判断咸淡,就给孩子
Ifyouwanttostayhealthy,youmusthaveabalanceddieteveryday
每人每天食盐摄入量是6克
1.健康成人每人每日食言不超过6克2.糖尿病患者不超过5克3.高血压患者不超过3克4.糖尿病高血压患者不超过2克5.青少年每天吃盐不要超过4克
25克!这是中国农业大学教授胡小松在节目上做的报告!
承认每天食盐摄入量应该保持在6克以内!
因为蛋白质不能储存,每天都有蛋白质的分解和合成,另外必需氨基酸需要从食物中获取,人体不能通过转氨基作用获得.
因为青少年正处于生长发育的高峰阶段,所以细胞每天都要进行大量的更新,另外青春期是一个幼儿期和成人的过度阶段,所以许多未发育完全的器官都要发育完全.而构成细胞,器官的主要物质就是蛋白质,所以青少年一定要
每天摄入蛋白质对每个人都是必须的,特别是青少年,因为青少年是成长的关键阶段!蛋白质对身体和大脑的发育都是十分重要的
因为青少年正处于生长发育的高峰阶段,所以细胞每天都要进行大量的更新,另外青春期是一个幼儿期和成人的过度阶段,所以许多未发育完全的器官都要发育完全.而构成细胞,器官的主要物质就是蛋白质,所以青少年一定要
1.健康成人每人每日食言不超过6克2.糖尿病患者不超过5克3.高血压患者不超过3克4.糖尿病高血压患者不超过2克5.青少年每天吃盐不要超过4克