引体向上联系肱二头肌的原理
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/10/05 10:28:35
我也是初二的学生.第一题我们做过,我们老师讲的答案是“C”,不像楼上几人说的!原因是因为,提水上楼的时候,人做的是伸肘动作,这你可以感受一下.所以,伸肘时,肱二头肌舒展,肱三头肌收缩.第二题我们没有讲
骨骼错位不是骨折,而是从关节脱离.提重物时,如果肌肉不用力,全部重量会由关节承受,而关节是比较脆弱的,两头的骨头会有错位的可能.但只是理论,一般好像不会的,反正我没错位过.你可以感受一下,只要保持竖直
你所问的问题不怎么完整,如果是手提重物(如提水上楼梯)时,肱二头肌与肱三头肌都收缩,两手自然下垂时,肱二头肌与肱三头肌都舒张,曲肘时,肱二头肌收缩,肱三头肌舒张,伸肘时,肱二头肌舒张,肱三头肌收缩.希
掷铅球没出去前肱二头肌收缩,肱三头肌舒张,引体向上小臂肌群强烈收缩顺带练习肱二头肌,举重真没试过不知道.再问:掷铅球和举重我都明白了,但拉引体向上还不明白,有的说同时收缩,有的说肱二头肌收缩,肱三头肌
肱二头肌收缩令小臂前屈,肱三头肌收缩令小臂后伸,肱二头肌和肱三头肌同时(等长)收缩小臂前后位移为零,保持直臂状态.
同时收缩同时向上提所以都收缩
都收缩再问:说明了什么再答:肱二头肌处于拉伸状态,但持续发力,但肌肉没有向心和离心收缩运动做功,所以断定肱二头肌是等张收缩,收缩的力量保持水桶的部分负重,肱三头肌处于收缩状态,但水桶的负重并不是将肱三
不懂的不要瞎说好不好.肱三头肌和肱二头肌是拮抗肌,也就是用力相对的肌肉,如果两块肌肉力量大小一样,都同时收缩,胳膊就不会动了,既不会弯曲也不会伸直.当做胳膊弯曲动作时,肱二头肌收缩,肱三头地舒张当做胳
B,自己摆个姿势想一下就行.
我在健身房练过一两年,我给你说说我的一些经验把.首先你要是想单独的练肱二头肌的话,我感觉这样有点不太现实,就像在健身房锻炼的时候教练不可能只让你练肱二头肌,一般都是身体上下的主要肌肉群都要去练的,这样
分别是:自然下垂;提重物;屈肘;伸肘.
骨骼肌包括肌腱和肌腹两部分,骨骼肌的两端是白色的肌腱,肌腱分别附着在邻近的两块骨上,中间较粗的部分是肌腹,主要由肌细胞组成,骨骼肌具有收缩和舒张的特性.骨骼肌有受刺激而收缩的特性,当骨骼肌收缩受神经传
肌肉:muscle肱二头肌:bicepsbrachii肱三头肌:tricepsbrachii胸肌:pectoralmuscle腹肌:abdominalmuscles背肌:dorsalmusclesps
插入图片了 我的等级不够不知道你能不能看到图片
这个东西就是一种强迫当你越累的时候那时候锻炼效果越好可能刚开始的几组只是热身当你感觉到酸的时候才开始有效果你可以找个人帮你当你上不去的时候让他借你点力这样效果更好这是我个人健身的经验
器材:刻度尺、秒表、称原理:P=Wn/t=Ghn/t=mghn/t其中n表示次数,G表示人的重力,h表示人做引体向上重心所上升的距离,t表示时间.
按照唯物辩证法的观点,联系是事物之间以及事物内部诸多要素之间的相互影响、相互作用和相互制约.任何事物都有它不同于其他事物的特殊本质,任何事物之间既相区别又相联系.如果主观的忽略联系的存在,就会把本来有
工二正手:向上时收缩下来时舒张工二反手:一样肱三正手:向上时舒张下来时收缩反手一样
那你抓单杠的时候手心向里抓,发力时用你的肱二头发力,开头可能没感觉,练多点就可以感觉到你的肱二头肌在出力了.不过以我的个人经验来讲,要是我练肱二头肌的话,会选择哑铃多一点,做引体向上主要背肌和三角肌