作业帮:几种元素的主要食物来源

人体需要的几大类营养包括：糖类、脂类、蛋白质、维生素和微量元素等等.【糖类】首先强调一点,这里提到的糖类决不仅仅局限于日常以为的蔗糖,而是范围很广的一个群体.糖是一种碳水化合物,它们的结构大多为(CH

大米,主要成分是水、淀粉,由C,H,O组成鸡蛋,主要成份是水、蛋白质,由C,H,O,N,S等组成猪肉,主要成份是水、油脂,由C,H,O组成绿色蔬菜,内含水,维生素等,由C,H,O等组成

钙：奶类制品和绿叶类蔬菜镁：坚果,大豆、和可可钠：食用盐(氯化钠,主要来源),牛奶和菠菜钾：豆类、所有五谷和香蕉氯：食用盐是氯的主要饮食来源硫：肉类、蛋和豆类铁：红肉,叶菜类蔬菜(特别是菠菜)

食物中动物蛋白的主要来源是什么,这要看某个地域人们具体的生活习观.猪牛羊兔狗是哺乳动物,但鸡（包括火鸡）鸭鹅鱼虾（包括大小龙虾）蟹和蛋品（鸡鸭鹅蛋、鹌鹑蛋等）都不属于哺乳动物,不知道有没有人做过统计,

前三种供能,主要来源于肉蛋奶,豆制品；维生素矿物质调节机体整体协调,主要来源于蔬菜水果,肉制品稍微少些,铁例外；水为溶剂,来源于外界摄入,内生水很少；膳食纤维作为第7大营养素,具有减少糖分脂肪等过分吸

人体人体是由80多种元素所组成.根据元素在人体内的含量不同,可分为宏量元素和微量元素两大类.凡是占人体总重量的万分之一以上的元素,如碳、氢、氧、氮、钙、磷、镁、钠等,称为常量元素；凡是占人体总重量的万

（1）储存能量并氧化供能（2）机械性保护、保温作用（脂代棉衣）（3）生物膜的结构成分:磷脂、胆固醇和糖脂是基本成分（4）胆固醇转变为胆汁酸促进脂类物质的消化吸收（5）胆固醇转变为类固醇激素、维生素D3

维生素A：可促进人体的免疫力,维护皮肤和头发的健康,保护呼吸消化道和尿道内壁免受感染.维生素A还可以提高视力.它的摄取渠道主要是牛奶、鱼肝油、肝脏等.维生素D：它主要来源于鱼肝油、蛋黄、牛奶等食物.它

食物所含的六类营养物质中，能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质，同时这三类物质也是组织细胞的组成成分，其中糖类是最主要的供能物质，脂肪也是重要的供能物质，但是人体内的大部分脂肪作为备用能源贮存在皮下

第一句是正确的,后面2句说的不够准确,应该是吃甜食过多会引起短暂的高血糖,不一定会有糖尿.所以这个说法是错误的.

含钙的无机盐的食物来源：奶制品,豆类,谷物,海带等等含磷的无机盐的食物来源：海产品等等含铁的无机盐的食物来源：水果含碘的无机盐的食物来源（微量）：紫菜,海蜇,玉米,淡菜等等含锌的无机盐的食物来源(微量

维生素A缺乏症：易患人群：学龄前儿童维生素A缺乏症的临床表现：皮肤症状：皮肤干燥、脱屑、粗糙,继而发生丘疹,好发于上臂外侧及下肢伸侧、肩部、臀部、背部及后颈部；由于呼吸道上皮发生角化,气管、支气管易受

1.说起钙,很多人就会想到白色的钙片或是碳酸钙粉末,就连富含钙质的食物,常被人们提起的也不外乎白色的牛奶和豆腐.可实际上,在含钙量较高的食物中,除了虾皮,其他大多数看起来都很黑.每100克食物中钙的含

工厂各种机器设备产生的工业噪声；汽车、火车及轮船等交通工具产生的交通噪声；建筑工地的打桩机、搅拌机、推土机等产生的建筑工地噪声；公共场所及家庭的生活噪声

碳水化合物：米面一类的食物,比方饭、面条、饺子、包子、面包一类的,还有红薯、玉米、土豆等等脂肪：炒菜的油、动物的肥肉等等蛋白质：瘦肉、大豆、蛋、奶等

D机体利用能量的主要形式是葡萄糖.谷物类食品中含有大量淀粉,经胃肠消化酶消化后,形成葡萄糖.其它选项中的事物主要提供人体所需的氨基酸或蛋白质,以及维生素等.

...钙：牙齿不好,腰酸,抽筋,失眠.食物来源：奶缺磷会引起骨骼,牙齿发育不正常,骨质疏松,软骨病,食欲不振等症状.磷丰富的食物：鱼类、瘦肉、未精制的谷类、蛋、干果类、各类种子等几乎所有的天然食物缺铁

CHO是肯定有的还有无机盐离子,对应的元素如:Na,Li,K

土壤中的有机物.

牛奶含钙,菠菜含铁,海带含碘,牡蛎含锌,胡萝卜含A,西红柿含C,香菇含B1,晒太阳能得到D