什么水果含有人体必需的营养成分-搜答案-神马作文网

人体是由80多种元素组成,按其在体内的含量不同,可分为宏量元素和微量元素两大类,凡占人体总重万分之一为标准分为宏（常）量元素和微量元素两大类,凡占人体总重万分之一以上的元素称为宏（常）量元素,如氧、碳

太多了,不可胜举,就橙子,富含维生素C,皮凉干了,就叫陈皮.建议看一下本草纲目.红豆杉,提炼抗癌药,罂粟,提炼吗啡.太多了.

苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩.苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量；苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩.苹果中还有铜、

人体所需要的营养从食物中来,食物中的营养主要分宏观营养素跟微观营养素,宏观包括三大供能营养素,碳水化合物,脂肪,蛋白质,微观则包括维生素跟矿物质还有一些生物素及膳食纤维.水也算是第六大营养素.这些营养

西红柿富含维生素A、B、C,特别是含有较高的矿物质,如铁、镁、钙等,经常吃西红柿对身体很有好处哦.

1、抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的.此外,该物质还可治疗慢性肝炎；2、抗衰老：老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶,有很

每种水果都含有人体所需的微量元素,建议各种颜色的都吃点

西瓜果肉：含蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、蔗糖、萝卜素、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维他命A、B、C、挥发性成分中含多种醛类

汗菜学名叫苋菜.苋菜又名野苋菜、赤苋、雁来红.它原本是一种野菜,近几年才摆上餐桌,有的地区把苋菜称为“长寿菜”.功效：苋菜富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活

菇类的蛋白质含量一般为鲜菇1.5－6%、干菇15－35%,高于一般蔬菜,而且它的氨基酸组成比较全面,大多菇类含有人体必需的八种氨基酸,其中蘑菇、草菇、金针菇中赖氨酸含量丰富,而谷物中缺乏,赖氨酸有利于

⑴.碳水化合物：碳水化合物是人体热能的主要来源,主要成份是淀粉质.含糖的食物主要是蔗糖、乳糖.而蔬菜、水果和谷类都含有丰富的淀粉质.除吸收蔬菜和水果的葡萄糖外,人体会分解碳水化合物,并在肝脏中转化为葡

苹果,梨,芒果,红枣,

枸杞叶茶的保健功效与其所含营养物质有密切的关系,枸杞叶茶中的营养成分对人体有很强的保健功效.枸杞叶茶中具体含有哪些营养成分?下文为您介绍：枸杞叶茶所含的营养成分主要含甜菜碱、胡萝卜素、抗坏血酸、亚油酸

膳食纤维+维生素,脂肪+蛋白质,淀粉,维生素,蛋白质

火龙果主要有如下几种营养价值：　　1、火龙果中的白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒有解毒的功效.它对胃壁还有保护作用.火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素.花青素在葡萄皮、红甜菜等

一、瓜果之王——西瓜的营养成分：每100克可食部分中含有：水分93.3克,蛋白质0.6克,脂肪0.1克,膳食纤维0.3克,碳水化合物5.5克,钙8毫克,磷9毫克,铁0.3毫克,锌0.1毫克,胡萝卜素0

调节身体机能,给身体补充所需要的营养等等,必需脂肪酸是维持身体健康的微量元素,我们必需要补充必需脂肪酸

香蕉含有钾,适当使用合一每天有个好心情.但是不要过量,因为它属于辐射元素

苹果的营养很丰富,它含有多种维生素和酸类物质.1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富.1个苹果(154g)膳食纤维5g,钾

可能是碘和钙吧不过最好别用那都是无机物