人体所需要的酶有多少种

水、葡萄糖、脂肪、蛋白质、维生素、电解质、微量元素.这些是人体必须的.西艺书上这麼说的

大约10%~12%

人体组织中几乎含有自然界存在的所有元素.碳、氢、氧、氮主要以有机化合物形式存在,其他元素笼统地称为“矿物质”或“无机盐”.　　根据在体内含量的多少,矿物质又可分为两大类：含量大于体重的0．01％者称为

人体含有80多种元素,其中必须的有31种.人体必须的元素分为宏量元素（也叫常量元素）和微量元素.常量元素：共11种,包括氧、碳、氢、氮、钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁.微量元素：必需的共8种,包括碘、锌、

每日硒摄入量50微克正常情况下,人体内各种微量元素处于平衡稳定状态,其中一种过量必然影响其他元素在人体内的含量.研究证明,硒与锰在人体内的含量呈负相关.因而,过量补硒必然影响人体对锰的吸收,导致锰在人

硒是人体内最重要的微量元素之一,现在人们已经越来越意识到硒对人体健康的重要性,于是人们会很急于补硒.含硒高的食物其实有很多,但是人体每天却不需要太多的硒元素.科学家认为,人体每天需要50mg～250m

成年人不分男女均为每日每公斤体重0.75克.中国膳食以植物性食物为主,蛋白质质量较差,供给量需要定为每日每公斤体重1.1.2克.蛋白质供给量也可用占总能量摄入的百分比来表示.在能量摄入得到满足的情况下

有8种.

（一）人体的主要构成物质——蛋白质　　蛋白质是建造人体的重要原料,人体的神经、肌肉骨骼、甚至毛发没有一处不含蛋白质,一个几公斤重的婴儿长成为一个几十公斤重的大人,体内各种组织成分的自我更新都离不开蛋白

最少一个最多两个蛋不宜吃多吃多不易消化否则适得其反仅供参考

8种必须的是：缬氨酸、蛋氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、色氨酸、苏氨酸、赖氨酸这8种氨基酸称为人体必需氨基酸,也就是人体自身不能转化合成又不可缺少的氨基酸.这8种人体必需氨基酸要靠人体直接食用获得.

1、碳水化合物分解酶（分解葡萄糖、乳糖、麦芽糖等碳水化合物类,高等动物唾液里的特称为唾液淀粉酶）2、蛋白酶（胃蛋白酶、胰蛋白酶、组织蛋白酶、木瓜蛋白酶）3、脂肪分解酶4、核糖核酸酶消化酶是人体消化器官

糖类、脂肪、蛋白质都是组成细胞的主要有机物,并且能够为生命提供能量.水是人体细胞的主要成分,约占体重的60%—70%.人体的各项生命活动离开水都无法进行.人体的营养物质以及尿素等废物,只有溶解在水中才

蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水是人体所需的六大营养素

本质上是一样的.但是具体上是有区别的,主要是存在和构成的状态不一样了.人体需要和能够吸收的物质都是用对人体无害处的有机或者无机化合物并且易于分解的形式存在.进入人体之后才可以游离为离子的状态被人体吸收

【答案：12种.】组成人体蛋白质的氨基酸一共二十种,因为有八种必需氨基酸不能合成（有些合成量严重不足）：甲硫氨酸、赖氨酸、缬氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、色氨酸、苏氨酸

钙,铁,锌,维生素,蛋白质（或氨基酸）现在多了个膳食纤维

人体正常每天至少需要摄取1500卡的热量.人体每天所须的热量与体重身体活动程度有关,一般而言,如果以一个60公斤标准体重的人,在休息状态时,一天需1500-1600大卡；如果是中等活动量,一天需180

矿物质是人体内无机物的总称.是地壳中自然存在的化合物或天然元素.矿物质和维生素一样,是人体必须的元素,矿物质是无法自身产生、合成的,每天矿物质的摄取量也是基本确定的,但随年龄、性别、身体状况、环境、工

1.蛋白质每公斤体重需0.8-1.2克2.脂肪每公斤体重需1-1.5克3.糖类每公斤体重需7.5克4.胡萝卜素800-1000微克5.维生素A800-1000微克6.维生素B11.2-1.4毫克7.维